Връзките са токсични, когато гледаме на другия не като на човек, а като на ресурс.

Когато търсим връзка, ние често поставяме фокуса върху това какво може да ни даде другия. Пари, деца, сигурност, веселие, внимание, социален статус. В началото това ни впечатлява, но забравяме, че важно е не какви ресурси даваш, а кой си като човек. Така вместо в романтична връзка се озоваваме в бизнес отношения с някой непоносим, който толерираме заради общия интерес.

Връзките са токсични, когато търсим удоволствие за егото си или спасение. Това е най-честата комбинация. Единият иска да го обслужват и възхваляват, докато използва партньора си и става все по-егоистичен с времето. Другият търси спасение от самотата, ставайки жертва на патологичната си нужда от внимание. Двойка, която рано или късно затъва в токсичност.

Връзките са токсични, когато не разбираме, че това е общ проект. Много хора вече имат правила за това каква да е връзката им и как ще е организиран живота им още преди другият да се е появил. Партньорът е само парче от техния пъзел. И това няма как да доведе до нищо добро. Наша отговорност е да знаем кои сме. А за да бъдем щастливи, каква ще бъде връзката ни трябва да решим заедно.

Връзките са токсични, защото това, което най-често свързва хората, са техните травми. Имаш травма от изоставяне – хората ще продължават да си тръгват. Имаш травма от обсебване – хората ще продължават да те обсебват. Имаш травма от предателство – хората ще продължават да те предават. Травмите ни контролират, докато не ги осъзнаем и излекуваме. Животът продължава да ни поставя в едни и същи ситуации и да ни среща с един и същи тип хора, докато не преоткрием себе си и не намерим нов изход от въпросните ситуации.

Връзките са токсични, когато влизаме в тях само заради привличане. То е чудесно, но е нещо първично и е крайно недостатъчно за връзка. Друга логическа грешка, е че щом има любов, трябва да има и връзка. Не всяка любов води до връзка. И не всяка ползотворна връзка носи истинска романтична любов.

Връзките са здравословни, когато трите основни компонента са на лице – уважение, разбиране, доверие. Ако едно от трите липсва, връзката е обречена и трябва да стигне до своя край.

Когато имаме уважение, разбиране и доверие в една връзка, това са отношенията, които трябва да поддържаме цял живот.