Обичта към себе си не само може да подобри връзките ти, но всъщност е абсолютно необходима предпоставка за една здрава връзка.

Когато обичаш това, което си, нямаш страх да бъдеш себе си. По този начин влизаш във връзката с отворено сърце и с готовност наистина да позволиш на някого да открие истинското ти Аз. Нямаш причина да не бъдеш искрен, смел или уверен в това, че си ценен партньор.

Странно е да очакваш, че някой друг би могъл да те обича, ако ти самият не обичаш себе си. Всеки вид признание идва първо отвътре. Когато можеш да се усмихнеш на света и да кажеш: „Това съм аз“, тогава някой може наистина да те види и да се влюби в теб.

Връзката между две личности с увереност и себеуважение има потенциала да се превърне в наистина пълноценен и дълбок съюз, който може да преодолее всякакви предизвикателства. Сигурно е, че такава връзка никога няма да бъде ръководена от страх, отчаяние или токсичност.